ABOUT

代表者　津濱綾子

人生の転機に運命的な出会いがあり、adjust balance yoga®(アジャストバランスヨガ)の代表「難波志穂」に師事

色々な経験をヨガの考えで乗り越えさせて頂き、常に感謝心を大事に生活しております★

【心と身体は呼吸で繋がっている】・・・を大切にしながらヨガ教室を開催させて頂いてます

毎日、忙しくしていると、頭ばかりで考えていませんか？

ヨガのこの時間だけ、心で感じてみませんか？

頭で考えると、不安・恐れ・恐怖等、とても重い感情が頭の中で沢山詰まっていきます。

そして、重い感情が更に重い波動ばかり引き寄せてしまう・・

でも、これは人間が生きていくための危機管理システムに組み込まれているので必要なんです。

この時間は心で感じてみませんか？

心のウキウキは幸せを感じる軽い波動・・・

ラジオの周波数を合わせるかのように・・かる～く♬

あ～～～心地良い★

心をワクワク、ウキウキと・・・

軽～～～く♪ほわっほわっになりましょうーー！